孕妇平衡的营养用餐,对胎儿的健康发育是很重要的,如何进行营养搭配... 早孕期是胎儿发育的关键时期，要注意补充营养和叶酸，保持心情舒畅，注意营养，提供足够热量和蛋白质，多吃蔬菜水果。中孕期是胎儿生长发育较快的阶段，加强营养，适当补充铁剂钙剂。晚孕期孕妇的营养补充及胎儿生长发育监测极为重要，补充营养应注意热量，蛋白质，纤维素，矿物元素等，既要增加又要平衡。厌油腻、偏好酸食或清淡食物等，影响了对营养的充分摄取，所以，应尽量进食，以加强营养，...