孩子有自虐倾向怎么办,孩子有自虐倾向怎么办

由:admin 发布于:2024-04-29 分类:人格魅力感悟 阅读:16 评论:0

...一生气就会自己打自己,有自虐倾向,我该怎么办?

你要强迫自己去找一些排解的方式,当伤心、焦虑、生气的时候,最好可以让自己转移注意力,尽量的多做一些户外活动,最好是根据自己兴趣,跟朋友家人一起玩耍。

不建议自已对自己要求太高,又达不到打自己,你唯一可以依靠的就你自己,应该关心,爱自己,保护自己。尊重自己。

找一件你喜欢的运动,比如跑步之类的。如果你每次生气道无法控制的时候,就去跑步消耗自己的体力,完了之后,让自己呼吸慢下来,听一些比较愉悦的音乐。学习之余,多看一些课外书籍。

找个能和她玩到一起去的成年人,给他做心里疏导,然后你也需要改变对他的态度,要跟孩子融入一起,找到她自虐的源头,是不是家里人前段时间有人吵架或干仗了。

孩子有自虐倾向怎办?

通常,有这种行为的孩子有自闭和抑郁的倾向,多是受家庭环境影响所致。用这种伤害自己的方式来发泄自己的情绪,很有可能是受到严厉批评打击,无法接受,却又无法对抗,只好以此来博得大家关注, 安抚自己。

个性和气质。由于个性或者气质的原因,有些孩子就会出现暴力或者自残的行为。或者孩子面对挫折的时候,不知道该如何解决时,就会有自残的想法。

出现自残的情况需要尽早去医院看心理医生,找到内心无法疏解的情绪,或者难以克服的困难,在医生的帮助下调整认知,改善情绪。此时家人应给予充分的理解和支持,不要埋怨或激惹有自残倾向的人。

另外比较重要的一点是,家长要言传身教,当家长有情绪时,也要学会正确的发泄,尽量不要在孩子面前发泄自己的脾气。

应该如何帮孩子消除自虐心理

首先要不断的引导他,让他保持积极乐观的心态。多和他交流沟通聊天,明白他内心的想法。

多一些陪伴,会让孩子感受到家庭的温暖,对孩子的心理健康有很大帮助。

也不要采取体罚、恐吓,骗孩子的处理手段。否则自闭症孩子的问题行为可能会愈演愈烈,后果严重。转变沟通表达的方式 用孩子能够理解和表达的方法来教他适当地表达需求。

当对方要自己做不想做的事,例如亲密伴侣要求分手、老板要炒自己鱿鱼,这时出现的自残行为是为了表达独立自主,显示只有自己能掌控自己,对方是不可能控制他的。

这种自残是被迫的,自残者并不愿意自残。例如,以肢体伤害为目的的赌博的履约。孩子有自残倾向时如何调理 个人的努力 需要自残者给自己一个坚定的心理暗示--“我要与这种行为断绝关系,我始终是一个乐观开朗的人”。

而且孩子也能够在活动当中去转移自己的注意力,家长也能够更加的放心一些。提高孩子的心理素质。我们可以告诉孩子,有什么事情都是可以通过一些方法去解决的,而在这个世界上,最后的方式就是去伤害自己的身体。

相关阅读

评论

精彩评论
二维码