当一个人过度焦虑过度自责时会怎么样 1、患有焦虑症的人经常会有过度的恐惧和忧虑，影响他们的正常工作和生活。从医学的角度来看，焦虑症是一种情绪障碍，其特征是持续的紧张，担忧，恐惧或癫痫发作，并伴有自主神经系统症状和躁动不安等行为特征。两类。2、当你责备自己时，你所感受到的情绪可能不同于你所预感的会出现焦虑、恐惧、害怕和恐慌，你更可能会感到负罪感、耻辱、悲伤、尴尬、对自己失望、生自己的气、挫折感、忧郁、绝望或毫无希望。这时，用笔和纸记录下所...