橙子日常减肥法 1、减肥期间吃橙子好吗 减肥期间适合吃橙子，但是也不要指望只通过吃橙子来减肥。2、怎样吃橙子能减肥 橙子沙拉 主料：橙子1个、黄瓜半根、生菜3片、橙子2瓣、洋葱末1小勺、味精1大勺、葡萄籽油1大勺。3、肥胖的原因与消化系统紊乱而积聚脂肪、废物与毒素有关。酸碱平衡可改善身体的消化、吸收、新陈代谢及排泄系统，但进食之前必定要知道食物是酸性、碱性或中性。橙子饭前或空腹时不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。4、...