生活中有哪些实用的心理学知识? 1、生活中有一些实用的心理学知识，可以帮助我们更好地理解和应对自己的情绪、行为和人际关系。以下是几个实用的心理学知识： 积极思维：积极思维是一种能够改善情绪和增强抗压能力的技巧。2、生活中有许多实用的心理学，以下是几个常见的： 情绪调节：情绪调节是人们在生活中必须掌握的技能之一。通过认识到自己的情绪是如何产生的，以及采取适当的行动来调节情绪，可以帮助人们更好地处理压力和负面情绪。3、心理学知识可以在日常生...