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产后坐月子可以吃什么东西?女人坐月子食谱大全

对于刚生完孩子的孕妇们来说，坐月子一定要注意好饮食了，不然就会容易出现各种疾病的出现，那么你知道有哪些月子的食谱可以享用的吗？以下是懂视小编为你整理的坐月子的食谱，希望能帮到你。坐月子的食谱：清蒸鲜鱼材料：鲜鱼、大葱、姜、火腿、香菇、酱油、盐、葵花籽油。

虽然顺产有一些缺点，比如选择顺产的过程会更加疼痛，另外顺产后女性的阴道会变得松弛等等，但即便如此，更多女性还是更愿意选择顺产，因为顺产对宝宝是很有好处的，不过顺产后的妈妈们身体非常虚弱，所以月子一定要做好，下面就为广大妈妈们推荐一些月子期间的炒菜菜谱。

帮助的人：3137 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 传统坐月子的时间是6到8周，这一时间段是产妇恢复的黄金阶段。产妇分娩之后，要从饮食、心理、身体等多方面进行调理，那么就看一下坐月子的几个技巧。

鸡蛋、蔬菜、水果、小米粥等，月子期间没有太多忌讳的食物。月子期间之所以吃鸡蛋、蔬菜等辅食，是因为营养而且又利于泌乳；主食建议吃小米粥，因为同等重量的小米所蕴含的铁、维生素等都比大米要丰富。

刨腹产后能吃混沌吗

剖宫产术后的自我护理 术后加强自我保健，对于顺利康复是很重要的。术后三天内配合输液，以补足水分，纠正脱水状态。术后六小时可进食些炖蛋、蛋花汤、藕粉等流质食物。术后第二天可吃粥、鲫鱼汤等半流质食物。及早活动，是防止肠粘连、血栓形成、猝死的重要措施。

排气后要少量的进食，可以少量的吃一些小米粥，软烂的面条和混沌，要少食多餐。待胃功能恢复以后就可以正常的饮食了，可以适当的增加一些优质蛋白，比如鸡蛋，瘦肉等能促进身体尽快康复，增加一些温热的蔬菜和水果。不要吃生冷硬辛辣等有刺激性的食物。

女性在分娩过后，一般都是会给自己的孩子哺乳的，母乳是一种对于宝宝来说非常重要的营养，母乳含有很多的营养元素，产后的宝妈通过什么补充营养，母乳的营养就有什么，产后的宝妈在通过饮食下奶。那么剖腹产后一周奶水少怎么办？一起看看吧。

选好日期，手术的前一天医生告知小金，术前禁食禁水。出了手术室医生告知小金需要6小时继续禁食禁水，等到6小时候身体排气了才可以吃东西。可是6小时候小金一直没有排气，一直靠着输液维持体力。终于在手术后24小时才排气允许吃东西，经历这术前和术后的禁食禁水，小金有点后悔剖宫产了。

剖腹产后吃什么发奶快呢 剖腹产后的宝妈可以吃以下的一些食物下奶： 花生，花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

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剖腹产后，在月子第一周的时候，应以清楚恶露，促进伤口愈合方面为主。做剖腹产手术后，24小时，肠胃功能才会恢复，需要一天吃流食，比如鸡蛋汤和米汤，切忌不要喝牛奶、豆浆等容易胀气。当肠道内气体排出后，就可以改为半流质的食物，比如稀粥、混沌等，慢慢再变为普通食物。

小月子坐月子30天，流产后要注意休息，不要剧烈运动也不要感冒，不能洗冷水澡，容易引起产后风湿病。另外，不要吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激的食物，也不要喝酒、吃螃蟹等食物。注意保暖，最好多吃瘦肉和鸡蛋，同时建议多喝牛奶，可以补充蛋白质，促进钙质，帮助身体恢复。

孕妇剖腹产以后的话也可以吃馄饨的呀，这个是没有任何影响的，产后的一个星期不要吃太多，油腻的就可以了。

剖腹产可以吃馄饨吗 剖腹产，坐月子期间是可以吃馄饨的，这一点你不用担心，只要多吃一些清淡的东西，接下来可以多吃一些补血的，包括鸽子和乌鸡，这些食物对于你的伤口愈合是很好的。 孕妇是可以吃馄饨的。坐月子期间是不能吃馄饨的。

应该不会的，你又不会吃很多，里面那些馅料大多就是蔬菜和肉之类的吧，你可以参考一下下面这些食材，我想不太会放进馄饨馅里的吧。回奶的食物：韭菜、麦芽、生枇杷叶、香椿炒鸡蛋、乳鸽、黄花菜、麦片、麦乳精、生山楂、花椒等食物。

而且有些产妇在产后也喜欢吃馄饨，那么产后吃混沌下奶吗，产后都可以吃哪些水果？产后吃混沌下奶吗猪蹄汤，大家可以选择新鲜的猪蹄，或者是利用猪排骨以及腿骨，加入一定量的水，再放入各种调料以及配料，然后放在锅内，用小火慢慢的煮两个小时左右，最好是用紫砂锅慢炖，效果会更好一些。