一招解决打嗝穴位,一招解决打嗝

由：admin 发布于：2024-07-13 分类：感悟评价阅读：6次评论：0次

打嗝就很尴尬、很头疼,按摩哪些穴位快速止住打嗝?

1、其他因素，如药物副作用或外力影响，较少见，但通常也涉及脾胃问题。对于这些情况，一些人可能会被推荐使用参苓白术丸。有些患者反映，服用该药后打嗝停止，停药则症状复发。这表明需要进一步调理脾胃。长期打嗝的患者应在正规医院进行详细辨证后，进行适当的调理。

2、这样对自己的身体都是负责任的表现。如果吃饭的过程中，我们不小心噎住了，那么这样也会造成打嗝，当然打嗝之后，除了以上办法，我们还可以弯腰喝水，因为在喝水的过程中，会对膈肌起到按摩作用，也能够有效的止住打嗝。这些方法都可以供给我们选择，所以为了避免打嗝，日常生活中我们应该注意饮食。

3、进食时发生呃逆可以暂停进食，做几次深呼吸，往往在短时内能止住。穴位按压呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6cm，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。

4、出现打嗝的现象可以采用一些小窍门快速消除打嗝。第1种憋气法。可以先深吸一口气，然后把口鼻捂住憋气，尽量憋气的时间长一点，然后再缓缓的将气呼出来，重复几次这样的操作就能够有效的止住打嗝。

5、特别是在受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，大部分的打嗝会在数分钟后，自动停止。打嗝了，只要握住手腕10秒左右，就能止住。这是因为，手腕处有一个止呕止嗝的内关穴（腕关节掌侧，腕横纹正中上两拇指宽处）。

6、出现打嗝时，可以喝几口温开水，同时进行90度的弯腰动作。如此重复几次就可以有效地解决打嗝的症状。因为我们的胃部离膈肌非常近，喝温开水进行弯腰可以更有效地温暖膈肌，同时还会使得内脏对膈肌起到按摩的效果。掐按内关穴用手指掐内关穴，即第一横纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。

内关穴，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。通俗讲就是有两根筋之间。还有攒竹穴，就是眉头的地方，要重按，有很酸胀的感觉。另外，嚼点生姜好使。本人学针灸的，你这个问题要是分到医疗板块就会有很多人

喝水弯腰法喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。屏气法直接屏住呼吸30~45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。

含水分次咽下法，可以先深吸一口气，尽量憋住，然后喝一口温开水，在嘴里缓缓的吐气，在快要打嗝的时候咽一小口水下去，如此反复，这一大口水分五至七次慢慢咽下就可以了。

一招解决打嗝穴位,一招解决打嗝

止嗝的方法有很多，比如：可以用双手指按压中指，按压1-2分钟一般可以停止打嗝。按压少商穴，拇指指甲旁0.1cm处。按压内关穴，内关穴是手腕第一横纹的两横指处，一般按压1-2分钟，可以快速止嗝。可以用喝水弯腰法，喝下温水，然.后屏住呼吸，弯腰90度来回的做10-15次。

这样对自己的身体都是负责任的表现。如果吃饭的过程中，我们不小心噎住了，那么这样也会造成打嗝，当然打嗝之后，除了以上办法，我们还可以弯腰喝水，因为在喝水的过程中，会对膈肌起到按摩作用，也能够有效的止住打嗝。这些方法都可以供给我们选择，所以为了避免打嗝，日常生活中我们应该注意饮食。

很多人在吃完饭以后，不知道是什么原因，自己就开始打嗝了，打嗝是身体里面的气体迫切要向外排出的过程，有些人一打嗝就不停了，这就很尴尬了，那么，打嗝不止怎么快速止嗝？记住下面小编介绍的方法，一起来看看按2个穴位立马见效。

用大拇指或中指按压这里，可以快速止嗝，还能改善脸部的血液与淋巴循环，消除浮肿。【编辑部】打嗝久久都停不下来，想跟人说句话都说不完整？第一次接触穴道 *** 时，总是忍不住想问：什么时候按？怎么按才对？要是没按对、没有效，难免会令人信心大减想放弃。

有些人打嗝时，身边人会采用“吓一跳”的方法帮助止嗝，惊吓作为一种强烈的情绪刺激，大脑会在瞬间作出反应，除了加速心跳，升高血压，还会将正在进行的所有不重要的肌肉活动停止，抑制膈肌痉挛。

您好，建议您掐一下攒竹穴，有止打嗝的功效，部位在面部，当眉头陷中，眶上切迹处。打嗝主要是隔肌痉挛引起，您可以服用吗丁啉或者奥美拉唑治疗。

还有一种办法是比较难受的，直接屏住呼吸30秒-45秒，然后再长长的呼吸一下，再慢慢地屏住呼吸，来来回回几次，也能有效的止住打嗝的速度，慢慢的也就不打嗝了。

掐按内关穴用手指掐“内关穴”，此穴位于手腕内侧6~7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，其止打嗝的效果也比校好。按压攒竹穴攒竹穴在脸和眉毛内缘的凹陷处。双手拇指由轻到重持续按压，一般30 ~ 60秒。反复几次后，打嗝就可以停止了。